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Desporto - Município de Alijó

Desporto | Município de Alijó
 
Entrada Modalidades
Ballet Versão para impressão Enviar por E-mail
Quarta, 15 Junho 2016 14:57

O Ballet é o nome dado a um estilo de dança e a sua performance. O termo deriva do italiano ballare que significa bailar. Os princípios básicos do ballet são: postura erecta; uso do en dehors (rotação externa dos membros inferiores); verticalidade corporal; disciplina; leveza, harmonia e simetria.

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Horário das Aulas:

Horário

Categoria

Classe /Idade

Dias

Hora

Nº de alunos

Horário 7

-

+ 3 anos

Sábados

15h – 18h

20

Ficha de inscrição ( 160 KB)

Vantagens da prática da actividade:

  • Melhoria da flexibilidade, postura e equilibrio;
  • Desenvolvimento da sensibilidade musical, auto-controlo, da memória, da concentração e da adopção de auto-disciplina.
 


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